Тревога и напряжение
Когда тело сжато, мысли крутятся по кругу, а спокойствие вспоминается как старый фильм.
Made on
Tilda
Онлайн-консультации
Для тех, кто устал тревожиться, путаться в себе, вывозить отношения на силе воли и делать вид, что все нормально.
Запросы
Темы могут выглядеть «мелочью» со стороны, но внутри они часто съедают много сил.
Когда тело сжато, мысли крутятся по кругу, а спокойствие вспоминается как старый фильм.
Конфликты, зависание в переписках, ревность, привязанность, страх потерять человека и себя рядом с ним.
Стыд, вина, постоянное сравнение, ощущение собственной недостаточности и привычка искать подтверждение вовне.
Сложность сказать «нет», выдержать чужое недовольство, выбрать себя и не объясняться до потери пульса.
Когда сложно выбрать, чего ты хочешь, куда двигаться и почему внутри пусто, хотя формально жизнь продолжается.
Резкие перепады, страх одиночества, сильные реакции и усталость от собственной внутренней погоды.
Обо мне
Мой интерес к психологии начался раньше дипломов и консультаций: с книг, наблюдений, личной терапии и попытки понять, почему человек выбирает, терпит, боится, привязывается и снова ищет опору.
Мне близки темы тревоги, вины, стыда, самооценки, отношений, привязанности, границ и состояния, когда связь с собой будто потерялась.
В работе я опираюсь на профессиональную переподготовку по психологии, продолжающееся высшее образование, практику, личную терапию и внимательное отношение к человеку.
Образование
Я не делаю вид, что психологом становятся после одного вебинара на четыре часа. У меня есть базовая переподготовка, продолжающееся высшее образование и дополнительное обучение по темам, с которыми я работаю.
профессиональная переподготовка
Диплом о профессиональной переподготовке. Объем программы: 620 часов.
Программа дает право вести профессиональную деятельность в сфере практической психологии, консультирования и психодиагностики.
высшее образование
Сейчас я продолжаю получать высшее образование по психологии.
Учусь в ММУ на 3 курсе и дальше углубляю профессиональную базу.
дополнительное обучение
Дополнительно прохожу тематические курсы по психологии здоровья, психосоматике, созависимым отношениям и смежным темам.
Документы об обучении могу показать по запросу.
Консультации проходят в формате психологической онлайн-поддержки и разбора запроса. Я не назначаю медикаменты и не заменяю врача-психиатра или психотерапевта с медицинским образованием.
Формат
Встречи проходят в удобном онлайн-формате.
Одна консультация длится час.
Смотрим на чувства, реакции, выборы, границы и внутреннюю опору.
Без обещаний «починить жизнь» за одну встречу.
Прайс-лист
Все консультации проходят онлайн. Время одной встречи: 60 минут.
Первая встреча, знакомство и определение запроса.
Индивидуальная встреча в онлайн-формате.
Пять консультаций по специальной цене.
ИП Китова Рина Николаевна
ИНН: 732814694374 · ОГРНИП: 324730000009862
Онлайн-консультации проводятся по предварительной записи. Запись в личные сообщения.